TaipanQQLounge – Tips Sederhana Menjaga Kulit Sehat Pria. Masalah kulit adalah problem utama yang kerap terjadi, misalnya berjerawat, kulit kering, serta kusam. Tidak hanya wanita, masalah kulit juga banyak di alami oleh pria.
Kendati demikian, Anda tak perlu khawatir karena ada beberapa tips yang di sarankan oleh ahli untuk mengatasi masalah ini.
Ganti masker secara berkala
Penting untuk mengganti masker secara berkala karena masalah kulit yang d isebabkan masker atau di kenal dengan maskne adalah hal nyata dan bisa di alami pria.
Jadi, Mengenakan masker membuat wajah terasa lebih panas dan lembab di bagian yang tertutup, di sinilah tempat bakteri berkembang biak. Tips Sederhana Menjaga Kulit Sehat Pria.
Olahraga di luar ruangan
Tak ada salahnya sesekali keluar rumah untuk mencari udara segar sembari tetap mematuhi protokol kesehatan. TaipanQQ
Jika Anda terus menerus melakukan aktivitas yang sama dari mulai makan, tidur, bekerja dan berolahraga di ruangan yang sama, ini tak akan baik untuk mental dan pikiran Anda, yang juga dapat berpengaruh pada kesehatan kulit Anda.
Pilih perlengkapan olahraga yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat dan tidak menimbulkan gesekan yang berlebihan saat berolahraga, dan selalu cuci peralatan aktif Anda setelah berolahraga
Kelola stress
Tak hanya pada wanita, pria juga bisa mengalami masalah jerawat. Stres biasanya menjadi salah satu memicu timbulnya jerawat. Cobalah mengelola stres dengan meluangkan waktu dari aktivitas rutin di rumah.
Anda juga harus menurunkan konsumsi alkohol dan mulai melakukan sesuatu yang benar-benar di gemari.
“Stres menyebabkan puncak kortisol yang menyebabkan kelenjar minyak membengkak dan menghasilkan lebih banyak minyak dan meningkatkan peradangan.
Mandi teratur
Pastikan mandi secara teratur dan tepat setelah berolahraga. Gunakan sabun yang cocok dengan jenis kulit Anda sehingga tidak menyebabkan iritasi atau peradangan.
“Jika Anda cenderung berkeringat atau memiliki banyak rambut tubuh, keringat, minyak, dan bakteri dapat menumpuk dan menyebabkan kondisi seperti jerawat.
Tinggal kan komentar di bawah ya guys !
