TaipanQQ Lounge – Manfaat kayu manis untuk kesehatan bisa di jadikan sebagai obat-obatan alternatif. Kayu manis merupakan rempah yang terkenal sebagai penyedap masakan atau pemanis minuman. Tidak hanya itu, ternyata rempah satu ini dapat di konsumsi untuk menyehatkan tubuh dan merawat kecantikan.12 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya
Berbagai masalah kesehatan dapat di atasi dengan menggunakan kayu manis. Manfaat kayu manis untuk kesehatan di pengaruhi oleh kandungannya. Kayu manis penuh dengan senyawa bermanfaat yang dapat menawarkan berbagai manfaat kesehatan dan kecantikan.
Kandungan antioksidannya yang tinggi seperti polifenol, serta memiliki sifat antimikroba dan antiparasit dapat di gunakan sebagai perawatan tubuh dan kecantikan. Walaupun kayu manis memiliki beragam manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter agar lebih aman dalam penggunaannya.
Berikut Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Kamis (24/08/2023) tentang manfaat kayu manis.
Menurunkan Berat Badan
Manfaat kayu manis yang pertama adalah sebagai minuman diet. Konsumsi kayu manis di yakini bisa membantu penurunan lemak atau pengurangan lingkar pinggang. Kayu manis juga bisa membantu mengurangi respons negatif tubuh terhadap makan makanan berlemak tinggi yang mengakibatkan penambahan berat badan.
Penelitian dari University of Michigan Life Sciences Institute menemukan bahwa kayu manis mengandung zat yang di sebut dengan Cinnamaldehyde. Zat ini berguna untuk membantu pembakaran lemak yang menumpuk di dalam tubuh.
Manfaat Kayu Manis
Kaya Antioksidan
Air rebusan kayu manis mengandung banyak antioksidan yang merupakan senyawa bermanfaat yang membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan. Antioksidan melawan oksidasi yang di sebabkan oleh radikal bebas.
Manfaat kayu manis untuk kesehatan berkaitan dengan kandungan akan antioksidan polifenol yang melimpah. Polifenol dapat membantu mencegah pembekuan darah, mengurangi kadar gula darah, dan menurunkan risiko penyakit jantung. Senyawa ini juga dapat meningkatkan fungsi otak, meningkatkan pencernaan, dan menawarkan perlindungan terhadap kanker.
Memiliki Sifat Antikanker
Kayu manis telah di pelajari secara luas untuk potensinya dalam pencegahan dan pengobatan kanker. Penelitian tabung reaksi telah mengamati bahwa ekstrak kayu manis dapat membantu membunuh jenis sel kanker tertentu, termasuk sel kanker kulit. Sifat antioksidan yang di miliki kayu manis sangat berperan dalam pencegahan kanker.
Manfaat Kayu Manis
Manfaat Kayu Manis
Menurunkan Kadar Gula Darah
Di lansir dari Medical News Today, penelitian yang di terbitkan pada tahun 2003 di Diabetes Care menemukan bahwa kayu manis dapat membantu menstabilkan kadar glukosa dan lipid pada pasien dengan diabetes tipe 2.
Menyehatkan Otak
Manfaat kayu manis juga bisa membantu menjaga fungsi otak. Sebuah penelitian menyatakan bahwa kandungan zat antioksidan di dalam kayu manis akan mengaktifkan protein pelindung saraf yang melindungi sel-sel otak dari mutasi dan kerusakan stres oksidatif.
sel otak secara progresif. Penyakit Alzheimer dan Parkinson adalah dua jenis yang paling umum.
Manfaat Kayu Manis
Menyehatkan Jantung
Manfaat kayu manis untuk kesehatan selanjutnya adalah menyehatkan jantung. Studi tabung menunjukkan bahwa senyawa dalam kayu manis dapat mengurangi penanda peradangan. Ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Studi juga melaporkan bahwa kayu manis dapat mengurangi tekanan darah, serta kadar trigliserida dan kolesterol buruk.
Terlebih lagi, kayu manis dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL (baik), yang membantu meningkatkan kesehatan jantung. Kayu manis mengandung sejumlah besar kumarin yang bisa mencegah penyempitan pembuluh darah dan penggumpalan darah.
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Manfaat kayu manis untuk kesehatan juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Kayu manis juga memiliki sifat antiperadangan yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Sifat antiperadangan ini membantu tubuh melawan infeksi dan memperbaiki kerusakan jaringan. Kayu manis bisa membantu tubuh melawan berbagai masalah kekebalan tubuh, mencegah penyakit, dan menjadikan tubuh tetap sehat.
Mencegah Penuaan
Studi menunjukkan bahwa kayu manis dapat meningkatkan pembentukan kolagen dan meningkatkan elastisitas dan hidrasi kulit. Efek ini mencegah kerutan, penggelapan, dan tampilan penuaan pada kulit.
Jadi, minum air rebusan kayu manis juga bisa melawan penuaan kulit. Efek antibakteri pada kayu manis bahkan dapat menjaga kulit dari bakteri penyebab jerawat.
Manfaat Kayu Manis
Pelembap Bibir Alami
Selain itu, manfaat kayu manis untuk kesehatan dan kecantikan selanjutnya adalah sebagai pelembap bibir alami. Pelembab bibir dengan kayu manis mungkin terdengar aneh. Namun, bagi kamu yang memiliki bibir kering dan pecah-pecah, rempah ini sangat bermanfaat.
Penggunaannya mudah, kamu hanya perlu mencampurkan bubuk kayu manis dengan minyak kelapa. Kemudian, oleskan campuran tersebut pada bibir.
Masker Jerawat
Manfaat kayu manis untuk kesehatan yaitu sebagai masker jerawat. Kayu manis telah terbukti tinggi antioksidan, salah satunya polifenol. Polifenol bekerja melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif akibat radikal bebas dari sinar UV matahari dan polusi udara yang menyebabkan penuaan dini serta jerawat meradang.
Kayu manis juga telah terbukti memiliki sifat antimikroba dan antiparasit untuk melawan bakteri penyebab jerawat, serta memiliki sifat penyembuh luka yang bisa berguna untuk mencegah terjadi luka bekas jerawat.
Cara penggunaannya, campur tiga, bilas wajah hingga bersih.
Masker Rambut
Manfaat kayu manis berikutnya adalah untuk merangsang pertumbuhan rambut. Hal ini sangat berguna untuk mengurangi risiko rambut rontok. Kamu bisa menggunakan kayu manis sebagai campuran masker rambut.
Untuk membuat masker rambut menggunakan kayu manis juga caranya sangat mudah. Siapkan satu sendok kayu manis dan madu, kemudian campur dengan setengah cangkir minyak zaitun.
Tambahkan satu butir telur sebagai perekat, lalu oleskan ke seluruh rambut, diamkan selama 10 sampai 15 menit dan bilas dengan shampo sampai bersih. Rambut kamu akan kembali sehat dan lebat.
Lawan Bakteri dan Jamur
Kayu manis memiliki beberapa sifat antibakteri dan antijamur yang kuat. Minum air rebusan kayu manis bisa membantu mencegah penyakit yang diakibatkan oleh bakteri dan jamur.
Sifat antimikroba pada air rebusan kayu manis dapat mempercepat penyembuhan luka dan mencegah infeksi pada kulit. Selain itu, efek antibakteri kayu manis dapat membantu mengurangi bau mulut dan mencegah kerusakan gigi.
Baca juga : Pernikahan Adat Termahal Di Indonesia
TAIPANQQ SITUS GAME ONLINTER TERBAIK & TERPERCAYA
