TaipanQQLounge – 5 Kiat Cerdas Mencegah Kaki Kapalan Agar Bisa Bebas Melangkah Coba lihat bagian telapak kaki Anda, biasanya tanpa disadari kulit telapak kaki akan terlihat menebal. Apalagi jika Anda seorang yang sangat aktif melakukan kegiatan di luar ruangan. Penebalan bagian kulit kaki disebut dengan kalus (callus) alias kapalan.
Meskipun termasuk masalah kaki yang sepele, kapalan tetap saja mengurangi keindahan telapak kaki Anda, bukan? Lantas, adakah cara mencegah kaki kapalan supaya tidak terjadi? Yuk, intip triknya berikut ini.
Bagaimana mencegah kaki kapalan?
Kapalan adalah penebalan dan pengerasan lapisan kulit akibat gesekan atau tekanan terus-menerus. Masalah kulit yang satu ini lebih sering terjadi di telapak dan jari kaki, tapi bisa juga terjadi di tangan atau jari tangan.
Munculnya kapalan di kaki memang tidak akan membuat Anda kesakitan, namun tetap saja bikin kaki terasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas. Tenang dulu, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kaki kapalan, yaitu:
5 Kiat Cerdas Mencegah Kaki Kapalan Agar Bisa Bebas Melangkah
1.Pakai sepatu sesuai ukuran
Kaki kapalan biasanya dipicu oleh penggunaan sepatu yang salah alias tidak cocok dengan bentuk kaki. Saat Anda berjalan dengan sepatu yang ukurannya lebih kecil, misalnya, kaki akan mengalami tekanan dan gesekan secara terus-menerus dengan sepatu.
2.Hindari pakai high heels atau sepatu dengan ujung sempit
Memakai sepatu hak tinggi alias high heels memang bisa mendukung penampilan para wanita jadi lebih cantik dan modis. Namun siapa sangka, keseringan pakai sepatu hak tinggi ternyata bisa memicu kulit kapalan, lho!
3.Pakai pelembap
Kaki kapalan juga bisa dicegah dengan rutin mengoleskan krim pelembap ke telapak kaki yang mulai mengeras. Pilihlah losion atau krim pelembap yang mengandung bahan asam salisilat, amonium laktat, atau urea.
4.Rendam kaki di air hangat
Bila Anda mulai mendapati kulit telapak kaki yang menebal, segera rendam kaki di air hangat selama 10 menit setiap hari. Sensasi hangatnya dapat membantu melembutkan kulit yang mengeras dan mencegah kaki kapalan.
5.Rutin potong kuku
Sudahkah Anda rajin memotong kuku kaki? Kalau belum, jangan lupa selalu potong kuku kaki Anda jika sudah dirasa panjang dan mengganggu aktivitas.
Baca Juga : 5 Obat Sakit Mata Alami Serta Penyebabnya
