TaipanQQ Lounge – Penikmat hidangan Korea mungkin sudah tidak asing dengan daun perilla yang kerap di nikmati bersama dengan daging panggang. Tak hanya sebagai penambah cita rasa makanan, daun perilla juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, mulai dari mengatasi alergi hingga meredakan asma.5 Manfaat Daun Perilla untuk Kesehatan
Daun perilla di kenal juga dengan sebutan daun basil Tiongkok karena telah di budidayakan di negeri tersebut sejak 2.000 tahun yang lalu. Daun perilla umum di gunakan sebagai ramuan obat atau bahan makanan.
Selain itu, daun perilla juga mengandung berbagai mineral, seperti kalsium, magnesium, dan kalium, serta beragam senyawa, mulai dari antioksidan, antibakteri, antijamur, antiperadangan, antialergi, hingga antitumor.
Meredakan asma
Penelitian menunjukkan bahwa kandungan bahan kimia dalam daun perilla bermanfaat untuk menghambat produksi senyawa yang memicu serangan asma dan meningkatkan fungsi paru. Selain itu, daun ini juga di duga dapat mengatasi pilek, mengencerkan dahak, serta melegakan tenggorokan.
Manfaat Daun Perilla
Menurunkan risiko penyakit kanker
Daun perilla mengandung senyawa antioksidan dan asam lemak omega-3 yang di ketahui dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit kanker, seperti kanker usus besar. Sejumlah bahan kimia dalam daun perilla juga di ketahui dapat membantu tubuh melawan sel kanker.
Mencegah munculnya reaksi alergi
Studi membuktikan bahwa ekstrak daun perilla bermanfaat untuk menghambat munculnya reaksi alergi, seperti dermatitis atopik atau asma. Ekstrak daun perilla juga di duga kuat bisa menghentikan produksi bahan kimia tubuh yang memicu respons alergi dan peradangan.
Manfaat Daun Perilla
Menjaga kesehatan jantung
Selain asam lemak omega-3, daun perilla juga mengandung asam lemak tak jenuh ganda omega-6 dan omega-9. Asam lemak ini di ketahui dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah rheumatoid arthritis.
Melawan bakteri dalam tubuh
Daun perilla di ketahui menunjukkan aktivitas antimikroba yang dapat melawan bakteri penyebab gigi berlubang. Aktivitas antimikroba daun perilla ini juga terbukti dapat mematikan racun yang di hasilkan oleh bakteri Staphylococcus aureus, yaitu bakteri yang terdapat di kulit dan hidung.
Baca juga : 10 Manfaat Ikan Lele Untuk Kesehatan
TAIPANQQ SITUS GAME ONLINE TERBAIK & TERPERCAYA
