5 Pesan Sederhana untuk Kamu yang Sedang Hilang Harapan
TAIPANQQ Lounge – Hilang Harapan,Saat semua impian tidak berjalan sesuai rencana, sangat mungkin bagi kamu kehilangan harapan. Kamu merasa lelah, karena menganggap semua kerja keras itu berakhir begitu saja.
Meski hilang harapan merupakan reaksi wajar saat kamu sedang sedih, namun yakinlah bahwa usahamu selama ini tidak akan sia-sia. Kamu harus tetap perlu menjaga akal sehat, agar hilang harapan itu tidak memengaruhi pikiranmu selamanya.
Sadari bahwa ini hanya fase kehidupan
Saat kamu sedang merasa hilang harapan, hal pertama yang perlu kamu sadari adalah kalau semua ini tidak akan berlangsung selamanya. Sama seperti kesenangan yang mungkin kamu rasa sangat cepat berlalu, kesedihan dan kegundahan yang kamu rasakan saat ini juga tidak akan abadi.
Semua pasang surut akan berjalan sesuai dengan waktunya. Jadi, pada saat perasaan kehilangan harapan itu muncul, ketahuilah bahwa yang kamu butuhkan hanyalah bertahan.
Semua yang terjadi memiliki makna
Menjaga pikiran agar tetap positif di situasi seperti ini, memang bukan perkara mudah. Namun, percayalah bahwa akan tiba masanya kamu kembali merasa baik-baik saja.
Pada saat perasaan tenang itu datang, kamu bisa mulai memikirkan dan mengilas balik apa makna kesedihanmu kemarin. Yakinlah, apa pun yang terjadi dalam hidupmu adalah hal-hal yang terbaik untukmu. Kamu hanya perlu belajar mengikhlaskan, sebelum mendapat sesuatu yang lebih besar.
Waktunya beristirahat
Bisa jadi, ada begitu banyak harapan yang sedang kamu tanggung saat ini. Sehingga, kamu sangat berusaha atau bekerja keras untuk bisa menjadi kebanggaan orang lain.
Kendati demikian, pernahkah kamu mendengar apa yang sebenarnya di butuhkan oleh di rimu sendiri? Menjadi baik memang bukan kesalahan. Akan tetapi, jika kamu jadi melupakan diri sendiri atau bahkan menyalahkan di rimu atas apa yang terjadi, maka kamu perlu meluruskannya.
Introspeksi dan susun kembali rencana
Setelah beristirahat, kamu bisa memulai lagi mewujudkan harapan-harapanmu. Refleksikan ulang apa tujuan impianmu dan bagaimana cara melakukannya dengan efektif.
Kamu harus membuat tujuan tersebut menjadi lebih nyata dan mudah untuk dilakukan setiap hari. Dengan begitu, kamu bisa melihat bahwa kamu telah berupaya melakukan progres setiap harinya.
Hargai pencapaian kecil
Sekecil apa pun progres yang telah kamu lakukan pada hari itu, tetap perlu di apresiasi, lho! Memberikan apresiasi kepada diri sendiri di nilai mampu menjaga semangatmu untuk mencapai tujuan.
Selain itu, dengan pemberian apresiasi, membuktikan bahwa kamu menikmati segala proses yang telah di lakukan. Yuk, mulai sekarang, masukkan bentuk apresiasi seperti apa yang ingin kamu berikan pada di rimu sendiri.
