7 Cara agar Kamu Berhenti Terlalu Bergantung dengan Kekasih
TAIPANQQ Lounge -pernah nggak kamu di beri tahu bahwa di rimu terlalu bersikap bergantung dengan kekasihmu? Atau pernahkah kekasihmu mengatakan bahwa di rimu selalu menempel padanya? Atau mungkin di rimu sendiri yang menyadari dan merasa bahwa kamu terlalu bergantung padanya? Jika kamu merasakan hal tersebut, bisa jadi kamu mengalami ketakutan dalam keterikatan pada suatu hubungan.
Berhenti terlalu sering menghubunginya
Kalau kamu adalah tipe orang yang cenderung membutuhkan orang lain, kamu mungkin terbiasa untuk terus-menerus menghubungi kekasihmu sepanjang hari. Kamu mungkin menghubungi kekasihmu hanya karena merindukan dan menikmati berhubungan dengannya setiap saat. Alih-alih memberikannya ruang pribadi untuk dapat berkonsentrasi pada kesibukan dan menjalani harinya, kamu kemungkinan mengganggunya dengan memborbardir telepon dan pesan yang kamu kirimkan.
Kejar passion yang kamu miliki
Seseorang yang terlalu bergantung terhadap kekasihnya dalam suatu hubungan sering kali dapat berasal dari kurangnya minat dan hobi yang di milikinya. Berusahalah untuk memiliki kehidupanmu sendiri jauh dari kekasihmu dan jadikan passion yang kamu miliki untuk dikejar sebagai prioritasmu. Memiliki aktivitas dan hiburan yang penting bagi di rimu sendiri dapat membantumu menemukan jalanmu sendiri yang terpisah dari kekasihmu.
Berikan ruang pribadi
Kamu mungkin merasa tidak suka saat kekasihmu melakukan sesuatu tanpa di rimu. Baik itu saat makan malam bersama teman, pergi ke cafe, atau menonton film. Seseorang yang terlalu bergantung dalam hubungan asmaranya mengalami kesulitan saat di hadapkan pada kenyataan bahwa kekasih atau pasangannya memiliki kehidupan sendiri yang jauh dari di rinya.
Berhenti bersikap selalu cemburu
Tidak jarang orang yang terlalu bergantung pada pasangannya karena ia merasa khawatir akan kesetiaan pasangannya. Kecemburuan berhubungan dengan ketakutan akan penolakan atau pengabaian.
Ketika seseorang cemburu tanpa berdasar, maka ia merasa perlu mempertahankan pasangannya karena takut sang kekasih akan meninggalkan di rinya. Salah satu contohnya yakni saat kamu selalu mengirim pesan kepada pasanganmu sepanjang hari karena kamu tidak percaya pada pasanganmu saat kamu tidak ada.
Bangunlah self-esteem dalam di rimu
Jika kamu menyadari bahwa perilakumu yang sangat bergantung pada pasangan dapat membuatnya menjadi jengkel, maka hal terbaik yang bisa kamu lakukan adalah terbuka dengannya dan mulailah membuka percakapan. Jujurlah dengan kekasihmu atas sikap bergantung yang kamu lakukan, ketimbang menyalahkan di rinya.
Luangkan waktu bersama teman dan keluarga
Menghabiskan waktu dengan orang-orang yang menghargaimu adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan kepercayaan diri dan merasa lebih aman dalam hubunganmu. Kelilingilah di rimu dengan orang-orang yang dapat membangun di rimu dan membuatmu merasa nyaman saat berada di dekatnya, serta mencintaimu tanpa syarat.
Terapkan batasan dan saling menghormatinya
Menerapkan batasan yang sehat merupakan tanda dalam menghormati hubungan antara di rimu sendiri dan kekasih. Hal ini juga menunjukkan bahwa kamu memiliki kesadaran akan kebutuhan dan identitas di rimu sendiri di luar suatu hubungan.
