Taipanqq Lounge – Manfaat kecombrang untuk kesehatan dipengaruhi oleh kandungan nutrisinya. Bunga kecombrang dapat dijadikan berbagai olahan karena memiliki rasa yang unik dan aroma yang menggoda. Rasanya agak asam seperti lemon dan pedas seperti jahe. Sedangkan aromanya mirip dengan daun sereh.7 Manfaat Kecombrang untuk Kesehatan, Perhatikan Cara Mengolahnya
Bunga kecombrang Etlingera elatior banyak dijadikan campuran dalam makanan untuk menambah rasa. Kamu bisa menggunakannya sebagai bumbu masakan, lalapan, campuran sambal matah, hingga menjadi bahan pecel atau urap.
Manfaat kecombrang untuk kesehatan bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsinya secara teratur. Sebelum mengonsumsinya, kamu harus memperhatikan cara pengolahan yang baik dan benar. Sehingga, makanan yang akan kamu makan semakin nikmat dna menggugah selera.
Berikut Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Senin (16/06/2023) tentang manfaat kecombrang untuk kesehatan.
Antioksidan
Manfaat kecombrang untuk kesehatan yang pertama adalah memiliki kandungan antioksidan yang baik bagi tubuh. Hal ini telah dibuktikan dengan studi pada 2011, yang menunjukkan kadar antioksidan, bahan yang bantu melindungi sel-sel tubuh dari efek buruk radikal bebas, dalam kecombrang sangat tinggi. Tak hanya pada bunganya saja, kandungan ini juga ditemukan di batang, rimpang, dan daun tanaman kecombrang.
Manfaat Kecombrang
Antibakteri
Selain itu, manfaat kecombrang untuk kesehatan juga dipengaruhi oleh kandungan antibakteri. Bungan kecmbrang dapat menghambat pertumbuhan beberapa jenis bakteri. Hal ini tentunya juga baik untuk penyembuhan luka. Ketika di balurkan ke luka, kecombrang akan membuatnya tetap steril sehingga cepat penyembuhannya. Selain itu, kecombrang juga acap kali di manfaatkan sebagai pengawet alami.
Bantu Penyerapan Gizi
Manfaat kecombrang untuk kesehatan juga dapat membantu penyerapan gizi. Hal ini di dapat lantaran pada bunga kecombrang terdapat kandungan kalium. Angkanya di klaim cukup untuk memenuhi kebutuhan kalium tubuh kamu, sehingga penyerapan gizi bisa berjalan secara optimal.
Manfaat Kecombrang
Menguatkan Tulang dan Gigi
Kecombrang mengandung mineral yang tinggi. Maka dari itu, manfaat kecombrang untuk kesehatan dapat membuat tulang dan gigi kamu menjadi kuat. Mengonsumsi bunga kecombrang sangat direkomendasikan terutama untuk anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan.
Menu Diet
Manfaat kecombrang untuk kesehatan juga baik untuk menu diet. Kecombrang merupakan suatu tanaman yang memiliki kadar lemak yang sangat rendah. Sehingga rempah satu ini di nilai cocok untuk disertakan dalam menu diet.
Manfaat Kecombrang
Menghindari Dehidrasi
Kecombrang juga memiliki kandungan air dan mineral yang baik untuk tubuh. Oleh karena itu, manfaat kecombrang untuk kesehatan berikutnya adalah dapat mencegah dehidrasi pada tubuh. Kamu bisa mengonsumsi kecombrang untuk memenuhi kebutuhan air dan mineral.
Membersihkan Darah
Darah kotor yang ada di dalam tubuh dapat menimbulkan masalah pada organ tubuh. Manfaat kecombrang untuk kesehatn mengandung senyawa alami yang dapat membersihkan darah. Jadi, darah yang mengalir tidak membawa bakteri atau virus. Darah yang bersih akan memengaruhi kesehatan tubuh.
Kecombrang sering di manfaatkan untuk mengurangi aroma anyir pada makanan laut. Kecombrang juga akan memberi aroma segar pada sambal dan hidangan tumis maupun berkuah. Kamu bisa mengolahnya menjadi berbagai masakan yang enak.
Baca juga : 14 Manfaat Air Kelapa Hijau Bagi Kesehatan, Cegah Penuaan Dan Batu Ginjal
TAIPANQQ SITUS KARTU ONLINE TERBAIK & TERPERCAYA
