TAIPANQQ – Buah Penyubur Kandungan Agar Cepat Hamil. Setiap orang memiliki caranya masing-masing untuk menyukseskan program hamil. Ada yang berhenti minum alkohol, berhenti merokok, hingga mengonsumsi berbagai susu hamil atau suplemen.
Namun, tahukah kamu bahwa mengonsumsi makanan tertentu efektif untuk meningkatkan kesuburan. Beberapa di antaranya adalah protein yang sehat, lemak sehat, dan serat yang dapat membantu meningkatkan mikroba usus, mengatur hormon, dan menurunkan tingkat stres.
Alpukat
Alpukat merupakan buah yang sangat disukai banyak orang karena rasanya yang manis dan memiliki tekstur yang lembut. Selain nikmat, ternyata alpukat juga dapat meningkatkan kesuburan, lho.
Alpukat merupakan sumber vitamin E yang memberikan manfaat baik untuk kesuburan karena fungsinya yang mampu menunjang kinerja banyak organ tubuh. Selain itu, buah alpukat juga mengandung lemak sehat, tinggi potasium, folat, dan vitamin K, yang membantu tubuh menyerap vitamin dari makanan lain dengan baik.
Berry
Buah berry seperti blueberry, stroberi, dan raspberry merupakan buah yang kaya akan antioksidan seperti folat dan seng.
Antioksidan sangat bermanfaat. Tak hanya untuk perempuan yang sedang dalam program hamil, tetapi juga untuk pasangan. Antioksidan dapat memerangi radikal bebas dalam tubuh yang dapat merusak sel sperma dan sel telur.
Pisang
Buah pisang sangat terkenal dengan kandungannya yang dapat memberikan banyak manfaat, termasuk untuk yang sedang menjalankan program hamil.
Pisang mengandung asam folat tinggi yang dapat meningkatkan kesempatan hamil dan meningkatkan kesuburan calon Papa.
Buah Penyubur Kandungan Agar Cepat Hamil
Kurma
Kamu tentu tidak asing dengan buah yang satu ini. Selain memiliki rasa yang manis, kurma juga sangat terkenal dengan khasiatnya untuk menjaga kesehatan tubuh.
Kamu bisa mengonsumsi kurma selama program hamil karena buah ini memiliki kandungan hormon botosi sangat tinggi untuk meningkatkan reaksi peristaltik dalam pembuluh darah dan uterus atau rahim.
BACA JUGA : Santapan Wajib Bagi Ibu Menyusui
Nanas
Di awal kehamilan, banyak yang menghindari buah nanas karena dianggap dapat menyebabkan keguguran.
Namun, perlu kamu ketahui bahwa nanas merupakan buah yang dapat menyuburkan kandungan karena mengandung enzim bromelain, yang mampu meredakan peradangan pada rahim dan membantu stimulasi produksi ovum.
SUMBER : TAIPANQQLOUNG