TaipanQQ Lounge – Cara Alami Mengatasi Sakit Tenggorokan,Radang tenggorokan merupakan salah satu masalah yang bisa dialami banyak orang. Hal ini biasanya menjadi gejala awal dari demam yang akan muncul atau masalah kesehatan lain.Cara Alami Mengatasi Sakit Tenggorokan
Hal ini bisa menyebabkan munculnya rasa sakit, gatal, kering, dan iritasi di tenggorokan sebagai gejalanya. Ketik dalam kondisi ini, kamu juga bakal kesulitan untuk menelan baik makanan maupun minuman.
Radang yang muncul di tenggorokan ini bisa menghilang seiring waktu. Namun, ada kalanya butuh mengonsumsi obat-obatan untuk mengusir rasa sakit di tenggorokan ini.
Kumur dengan Air Garam
Untuk menurunkan rasa tak nyaman di tenggorokan, kamu dapat berkumur menggunakan air garam yang hangat. Adanya garam dalam air ini bisa menghilangkan lendir dari jaringan yang mengalami radang serta melegakannya. Gunakan garam sebanyak setengah sendok teh pada 100 gram air.
Konsumsi Madu
Kamu bisa mengonsumsi madu secara langsung atau mencampurnya di dalam teh. Madu ini dapat mengurangi rasa kering dan mengobati tenggorokan yang kurang terlubrikasi. Konsumsi madu ini juga bisa melegakan tenggorokan dari iritasi yang terjadi.
Minum Banyak Air
Kurangnya air di dalam tubuh bisa menyebabkan produksi air liur dan lendir berkurang bahkan berhenti. Masalah yang terjadi ini bisa menyebabkan radang menjadi memburuk. Jangan ganti air putih dengan teh atau kopi karena bisa membuat kondisi tenggorokan memburuk.
Isap Permen pelega Tenggorokan
Permen pelega tenggorokan yang biasa dijual mengandung menthol yang bisa meredakan masalah tenggorokan dan melegakannya secara seketika. Permen ini juga meningkatkan produksi air liur yang membantu melubrikasi tenggorokan.
Gunakan Bantal Tambahan
Tidur dengan bantal tambahan di kepala bisa mencegah kamu dari bernapas melalui mulut saat bernapas dalam tidur. Ketika kamu bernapas melalui mulut, meningkat kemungkinan mulutmu menjadi kering. Hal ini juga bisa meningkatkan peradangan yang kamu alami.
Sejumlah hal ini bisa kamu lakukan secara mudah dan sederhana. Hal ini bisa membuat masalah tenggorokan yang kamu alami sirna dengan mudah.
Baca juga: Hal yang Harus Dijaga Agar Kamu Tidak Tertular Flu
Sumber : SITUS KARTU ONLINE TERPERCAYA
