TaipanQQLounge – Cara Menghilangkan Sakit Kepala Dengan Cepat dan Mudah Sakit kepala adalah masalah yang sangat umum dialami seseorang. Orang-orang dari segala usia bisa saja mengalami sakit kepala dari waktu ke waktu. Mereka dapat menyebabkan rasa sakit yang tidak tertahankan disertai dengan mual dan kadang-kadang muntah.
Penyebab Sakit Kepala
Penyebab umum dari sakit kepala termasuk stres, ketegangan, kegelisahan, masalah sinus, migrain, kurang tidur dan dehidrasi.Banyak orang menggunakan obat-obatan secara berlebihan tanpa perhitungan untuk bisa menghilangkan sakit kepala.
Padahal sebenarnya Anda bisa mendapatkan bantuan yang cepat untuk meredakan nyeri akibat sakit kepala dengan menggunakan beberapa pengobatan alami yang mudah dan alami di rumah.
Cara Menghilangkan Sakit Kepala Dengan Cepat dan Mudah
1.Air
Jika penyebab sakit kepala Anda dikarenakan dehidrasi, Anda dapat dengan mudah mendapatkan bantuan dari rasa sakit oleh dehidrasi tubuh Anda.Cukup minum segelas air pada tanda pertama sakit kepala dan terus mengambil kecil teguk sepanjang hari.Poker Online
2.Es Batu
Menempatkan kompres dingin seperti es di dahi Anda akan membantu menghilangkan rasa sakit, membantu mengecilkan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi ke daerah. Obat tertentu ini bekerja dengan baik untuk sakit kepala akibat sinus atau stres karena masalah.
3.Air Panas
Menerapkan panas di bagian belakang leher Anda dapat meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh stres. Panas melemaskan otot-otot tegang, dengan demikian mengurangi rasa sakit berdenyut.
4.Lemon
Lemon adalah bahan yang sangat efektif dan ampuh untuk mengobati sakit kepala karena dapat menyegarkan dan menenangkan. Selain itu juga bisa membantu menjaga keseimbangan asam basa di dalam tubuh.
5.Apel dan Cuka Sari Apel
Apel dan cuka sari apel dapat digunakan untuk menyembuhkan sakit kepala. Kandungan di dalamnya dapat membantu memulihkan keseimbangan asam basa di dalam tubuh. Selain itu, hanya dengan mencium bau apel hijau dapat membantu mengurangi sakit kepala migrain.
6.Peppermint
Peppermint memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu mengobati sakit kepala secara alami.Anda dapat membuat teh herbal dengan menambahkan 1 sendok teh peppermint kering dalam secangkir air mendidih.Tutup dan biarkan selama 10 menit supaya sedikit dingin.Saring dan tambahkan sedikit madu untuk mempermanis. Terahir minumlah teh perlahan-lahan.
7.Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa sakit kepala. Hal ini juga membantu mengendurkan pembuluh darah di kepala, mengurangi pembengkakan di otak dan mengaktifkan opiat alami di otak yang membantu mengurangi rasa sakit.
8.Minyak Kayu Putih
Minyak kayu putih (eucalyptus) memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat menghilangkan rasa sakit. Memberikan efek menenangkan dan membantu mengendurkan otot tegang penyebab sakit kepala.Cara menghilangkan sakit kepala dengan cepat dan mudah menggunakan minyak kayu putih bisa anda lakukan hanya dengan memijat dahi dan kepala anda dengan minyak kayu putih selama 15 – 20 menit.
9.Kayu Manis
Kayu manis adalah ramuan lain yang dapat secara efektif menyembuhkan sakit kepala. Obat ini berguna untuk sakit kepala yang disebabkan oleh paparan udara dingin.Gilinglah beberapa batang kayu manis hingga menjadi bubuk.Tambahkan air untuk membuat pasta tebal.Oleskan pada dahi dan berbaring selama 30 menit.Setelah itu cuci dengan air hangat.
10.Sirih
Daun sirih dikenal karena analgesik serta sifat pendingin, yang dapat secara efektif mengurangi sakit kepala dalam beberapa menit.Tempatkan 2 – 3 daun sirih segar di sebuah penggiling untuk membuat pasta halus.Oleskan pasta ini pada dahi. Biarkan selama 30 menit. Segera Anda akan mendapatkan bantuan dari rasa sakit.
Baca Juga : 12 Cara Mencegah Demam Berdarah Dengue
