TAIPANQQ – Cara Menghindari Lahiran Operasi Caesar. Proses melahirkan dengan cara normal adalah hal yang paling di dambkan oleh setiap Mama.Pasalnya, banyak pepatah yang mengatakan dengan melahirkan secara normal membuat kamu menjadi Mama seutuhnya.
Meski operasi caesar menawarkan sensasi melahirkan tanpa rasa sakit, banyak Mama yang sedang hamil terutama yang baru pertama kali melahirkan, tetap menghindari persalinan caesar dan berharap persalinannnya bisa normal.
Ikuti kelas kehamilan
Ini salah satu cara ampuh untuk Mama mengruangi risiko operasi caesar. Karena jika mengikuti kelas kehamilan, jadi mengetahui banyak hal tentang persiapan persalinan dan pengasuhan si kecil saat lahir nanti.
Dengan mengikut kelas kehamilan, Mama jadi tahu cara menjaga kesehatan selama hamil, cara mempersiapkan tubuh menjelang persalinan agar bisa lahir normal, latihan pernapasan untuk menghadapi persalinan normal.
dokter yang mempunya visi yang sama
Hal ini juga menjadi salah satu hal yang sangat penting untuk membantu Mama terhindari dari risiko persalinan caesar.
Sebaiknya, saat kamu di nyatakan hamil, hal pertama yang harus kamu pilih adalah dokter kandungan yang sesuai dengan visi dan keinginan kamu dan pasangan.
Olaharaga secara teratur selama kehamilan
Melakukan olahraga secara teratur dan membuat tubuh Mama aktif juga dapat membantu mencegah kelahiran caesar.
Olahraga yang di lakukan teratur selama hamil juga dapat membantu proses melahirkan normal dengan mudah.
Cara Menghindari Lahiran Operasi Caesar
Aktif selama masa persalinan
Selain ketiga cara di atas, untuk menghidari persalinan caesar cobalah untuk aktif saat persalinan. Karena beberapa penelitian percaya bahwa Mama yang mendapatkan induksi persalinan akan berisiko lebih besar mengalami persalinan caesar darurat.
Berbaring sambil menunggu tubuh Mama siap untuk melahirkan, hanya akan membuat kamu merasakan sakit lebih buruk dan meningkatkan risiko operasi caesar, lho.
BACA JUGA : Wapadai Gejala Depresi Pada Usia Remaja
Percaya pada tubuh sendiri
Sebaiknya, jangan hanya selalu membayangkan sakit saat Mama ingin melahirkan normal.
Ma, melahirkan normal merupakan sebuah pengalaman yang indah. Jangan terpengaruh dengan cerita-cerita menakutkan yang ada di luar sana ya.
SUMBER : TAIPANQQLOUNGE
