5 Manfaat Green Coffee Bean untuk Kesehatan

TAIPANQQ LOUNGE – Kopi menjadi salah satu jenis minuman yang di gemari semua kalangan. Jenis kopi ada bermacam-macam, satu di antaranya green coffee bean. Manfaat green coffee bean ada berbagai macam.5 Manfaat Green Coffee Bean untuk Kesehatan

Seiring menjamurnya kedai-kedai kopi, tentu saja permintaan biji kopi semakin bertambah. Mungkin sebagian dari Anda sudah mengenal green coffee bean, atau biji kopi hijau. Green coffee bean memiliki kandungan asam yang tinggi.

Tidak melewati proses pemanggangan, biji kopi hijau sangat efektif untuk menurunkan berat badan. Green coffee bean tidak melewati proses pemanggangan, sehingga kandungan asam klorogenatnya masih sangat tinggi.

Jika green coffee bean melewati proses pemanggangan, kandungan antioksidan alami yang ada akan hilang. Di lansir dari laman Honestdocs, green coffee bean termasuk jenis biji kopi arabika.

Selain bermanfaat untuk menurutkan berat badan, masih banyak manfaat lain yang di berikan green coffee bean. Bola.com telah merangkum dari berbagai sumber manfaat green coffee bean.

Manfaat Green Coffee Bean untuk Kesehatan

Menurunkan Berat Badan

Green coffee bean mempunyai kemampuan untuk menyerap kandungan glukosa dalam tubuh Anda dan mengatur metabolisme tubuh. Asam klorogenat yang ada pada green coffee bean serta kafein merupakan senyawa utama untuk menurunkan berat badan.

Tingkat Metabolisme Basar (BMR) pada tubuh akan mengalami proses lonjakan yang signifikan, bisa meminimalisir pelepasan glukosa berlebih dari hati menuju ke darah.

Green coffee bean juga mampu meningkatkan kemampuan membakar lemak dan proses penurunan badan menjadi lebih mudah secara bersamaan dan berlangsung dengan cepat. Biji kopi ini dapat menjaga kadar nutrisi di tubuh Anda.

Kaya Antioksidan

Manfaat green coffee bean selanjutnya adalah sangat kaya kandungan antioksidan yang berguna bagi tubuh Anda. Kandungan aktioksidan yang terkandung dapat mengurangi dampak negatif terhadap tubuh akibat kerusakan oleh radikal bebas.

Biji kopi hijau yang belum di olah (mentah) 100 persen memiliki Asam Chlorogenic (CGA) murni. Menurut penelitian Journal of Agricultural and Food Chemistry, green coffee bean dapat mencegah beberapa perkembangan jenis kanker.2. Kaya Antioksidan
Manfaat green coffee bean selanjutnya adalah sangat kaya kandungan antioksidan yang berguna bagi tubuh Anda. Kandungan aktioksidan yang terkandung dapat mengurangi dampak negatif terhadap tubuh akibat kerusakan oleh radikal bebas.

Manfaat Green Coffee Bean untuk Kesehatan

Mengurangi Risiko Beberapa Penyakit Kronis

Selain bermanfaat untuk menurunkan badan, di lansir dari laman Healthline.com, green coffee bean dapat mengurangi penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

Ekstrak dalam biji kopi hijau di ketahui dapat menurunkan kadar gula tinggi pada aliran darah tubuh Anda.

Green coffee bean juga dapat mencegah agar lemak yang ada di tubuh Anda tidak menempel. Meski begitu Anda tetap harus berkonsultasi dulu pada dokter sebelum memutuskan untuk mengonsumsinya.

Meningkatkan Energi

Kafein yang terkandung dalam minuman kopi dapat menstimulasi kinerja otak serta tubuh Anda menjadi lebih fokus dan waspada.

Kafein yang terkandung dalam green coffee bean kadarnya cukup tinggi. Green coffee bean juga masih memiliki risiko yang menyebabkan efek samping untuk tubuh.

Mencegah Kebotakan

Kandungan penting antioksidan pada green coffee bean juga bermanfaat untuk kesehatan rambut Anda. Biji kopi yang telah di ekstrak meningkatkan pertumbuhan serta ketebalan rambut secara signifikan.

Dengan pemakaian teratur, green coffee bean dapat menjadi alternatif solusi (Androgenetic alopecia) kebotakan.