TAIPANQQ – Makanan Penambah Tinggi Badan Bayi. Tinggi badan pada bayi merupakan salah satu hal yang penting untuk Mama perhatikan. Dengan mengetahui tinggi badan pada si Kecil, Mama jadi bisa memantau proses tumbuh kembangnya.
Jika tinggi badan si Kecil tak sesuai dengan usianya, ini dapat mengindikasikan bahwa ia memiliki masalah terhadap tumbuh kembangnya. Penyebab dari masalah tumbuh kembang ini bisa dari berbagai faktor, salah satunya adalah kurangnya asupan nutrisi yang baik pada si Kecil.
Susu dan keju
Makanan pertama yang dapat membantu pertumbuhan si Kecil secara optimal adalah susu dan keju. Susu kaya akan kalsium. Susu yang baik untuk bayi sebenarnya adalah ASI, tapi jika bayi mama tidak bisa minum ASI karena alasan tertentu,
Kamu bisa memberikan susu formula yang menggunakan protein jenis whey, casein, atau keduanya. Bila bayi mama memiliki alergi terhadap susu formula yang berasal dari susu sapi, Mama bisa mengonsultasikannya pada dokter.
Pisang
buah yang kaya akan nutrisi. Pisang mengandung sejumlah nutrisi seperti kalsium, fosfor, zat besi, magnesium, potassium, dan vitamin yang baik untuk tumbuh kembang si Kecil.
Mama bisa menyajikan pisang sebagai bahan olahan MPASI untuk si Kecil dengan cara di haluskan atau di buat menjadi bubur (puree) agar mudah di cerna olehnya.
Jeruk
Makanan lainnya yang bagus untuk menunjang pertumbuhan si Kecil agar optimal adalah jeruk. Buah yang berwarna orange terang ini di kenal dengan buah yang kaya akan vitamin C. Vitamin C baik untuk menunjang pembentukan tulang, gigi, tendon (otot), kartilago (tulang rawan), kulit, dan kolagen pada si Kecil.
Selain itu, vitamin C di ketahui juga dapat memperkuat sistem imun sehingga bagus untuk dikonsumsi oleh ibu hamil dan bayi. Namun, pemberian jeruk pada si Kecil sama seperti makanan lainnya.
Makanan Penambah Tinggi Badan Bayi
Yoghurt
Yoghurt merupakan makanan olahan dari susu yang di fermentasikan dengan bakteri baik, yaitu bakteri lactobacillus bulgaricus dan streptococcus thermophilus. Proses fermentasi inilah kemudian yang menyebabkan yoghurt memiliki rasa sedikit asam dan bertekstur unik.
Di ketahui yoghurt memiliki banyak kandungan nutrisi seperti kalsium, fosfor, dan kalium yang berperan penting untuk meningkatkan kepadatan tulang dan gigi. Selain itu, yoghurt juga memiliki kandungan probiotik yang baik untuk melancarkan sistem pencernaan.
Kacang kedelai
Kacang kedelai juga merupakan salah satu makanan yang baik untuk mendukung pertumbuhan si Kecil. Jika bayi mama tidak bisa di beri ASI dan memiliki alergi terhadap protein susu sapi, biasanya dokter akan menyarankan Mama untuk memberinya susu formula yang terbuat dari kacang kedelai atau soya.
Sebelum memberikan si Kecil susu formula dari soya, Mama harus mengonsultasikannya dulu ke dokter agar tahu susu jenis apa yang tepat untuk si Kecil, karena bayi yang berusia di bawah 6 bulan memang lebih bagus mengonsumsi ASI daripada makanan atau minuman lainnya.
SUMBER : TAIPANQQLOUNGE
