TAIPANQQ – Manfaat Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan. Di Indonesia, belimbing wuluh merupakan salah satu bahan tambahan yang dapat membuat cita rasa masakan menjadi lebih enak. Beragam makanan tradisional di Indonesia menambahkan belimbing wuluh agar masakannya menjadi lebih sedap.
Nah, di balik manfaatnya dalam menyedapkan makanan, belimbing wuluh atau overrhoa bilimbi rupanya mengandung berbagai macam nutrisi penting yang di butuhkan tubuh. Dalam belimbing wuluh, terkandung vitamin B, vitamin C, zat besi, fosfor, serat, dan juga antioksidan.
Meredakan batuk
Belimbing wuluh merupakan salah satu bahan alami yang bisa di manfaatkan sebagai obat batuk. Cara memanfaatkan belimbing wuluh sebagai obat batuk cukup mudah.
Kamu hanya perlu mencampurkan beberapa butir adas dengan 3 buah belimbing wuluh berukuran sedang dan tambahkan sedikit gula serta air. Lalu rebus ramuan tersebut selama satu jam hingga airnya berkurang dan tinggal sedikit, dinginkan, dan saring airnya.
Meredakan pilek
Tak hanya mampu meredakan batuk saja, air rebusan daun belimbing juga telah di percaya mampu meredakan demam dan flu.
Hal ini karena dalam belimbing wuluh terkandung vitamin C yang cukup tinggi sehingga mampu membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Meredakan nyeri otot
Kamu sedang menderita nyeri otot? Mungkin ramuan belimbing wuluh bisa menjadi solusi untuk mengatasinya. Hal ini karena belimbing wuluh di percayai mampu meringankan nyeri otot yang di derita.
Cara mendapatkan manfaatnya cukup mudah, kamu hanya perlu menumbuh beberapa lembar daun belimbing wuluh hingga halus lalu aplikasikan ke otot yang mengalami nyeri. Dengan melakukan perawatan ini, secara perlahan nyeri otot yang kamu derita dapat mereda.
Manfaat Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan
Mengatasi masalah jerawat
Meski perlu di lakukan penelitian lebih lanjut, belimbing wuluh juga di yakini mampu mengatasi masalah jerawat pada kulit. Hal ini berkat kandungan asam oksalat dan vitamin A di dalamnya.
Cara memanfaatkan belimbing wuluh sebagai obat jerawat sebenarnya tidak sulit. Kamu hanya perlu menumbuk belimbing wuluh hingga halus, lalu oleskan ke wajah yang telah di bersihkan. Biarkan selama 30 menit lalu basuh dengan air hangat.
BACA JUGA : Penyebab Anak Ngantuk Terus Di Pagi Hari
Meredakan gatal
Selain mampu meredakan nyeri otot, daun belimbing wuluh juga di yakini dapat meredakan gatal pada kulit. Cara memanfaatkan daun belimbing wuluh sebagai obat gatal juga cukup mudah.
Kamu hanya perlu menghaluskan daun belimbing wuluh tersebut, lalu aplikasikan ke kulit yang gatal. Serapan air daun belimbing wuluh mampu meredakan gatal akibat gigitan serangga.
SUMBER : TAIPANQQLOUNGE
