TAIPANQQ LOUNGE-Madu menjadi salah satu bahan natural yang menyimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Umumnya, madu memiliki rasa yang manis dengan warna kekuningan, tapi tahukah kamu bahwa ada madu hitam? Selain berwarna hitam seperti namanya, madu jenis ini juga memiliki rasa yang pahit dan tekstur yang pekat.Pahit Namun Kaya Nutrisi, Ini 7 Manfaat Madu Hitam Bagi Kesehatan
Manfaat Madu Hitam
- Meningkatkan stamina tubuh
Penting untuk selalu menjaga stamina tubuh, apalagi jika kamu memiliki aktivitas yang padat dan rentan stres. Dari dulu sampai sekarang, madu di percaya dapat meningkatkan stamina dan membuat tubuh terasa lebih bugar. Untuk itu, sebelum memulai hari konsumsi satu sendok makan madu hitam agar tak mudah lelah dan fit sepanjang hari.
- Mampu menangkal radikal bebas
Hidup di perkotaan yang penuh polusi, tubuh membutuhkan antioksidan yang tinggi untuk menangkal radikal bebas. Anti-oksidan bisa di dapatkan dari aneka buah yang kaya akan vitamin C dan juga madu hitam. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa madu hitam mengandung anti-oksidan lebih banyak dari jenis madu lainnya. Selain itu, madu hitam juga di percaya sebagai bahan alami pencegah sel kanker.3
Manfaat Madu Hitam
- Mengontrol asam urat
Manfaat madu hitam selanjutnya adalah mampu menurunkan dan mengontrol kadar asam urat. Untuk mengurangi rasa sakit pada bagian sendi ini memang membutuhkan obat-obatan dari dokter. Tetapi nggak ada salahnya rutin mengonsumsi madu hitam untuk mengatasi keluhan tersebut.
- Menurunkan gula darah
Selain menjalankan diet rendah karbohidrat, dengan rutin mengonsumsi madu hitam maka kadar gula darah akan lebih terjaga. Karena, kandungan gula dalam madu hitam di ketahui lebih sedikit di bandingkan dengan jenis madu lainnya. Oleh sebab itu, madu hitam aman di konsumsi pengidap di abetes.
Manfaat Madu Hitam
- Menurunkan kolesterol
Tingginya kolesterol bisa menjadi penyebab berbagai penyakit berbahaya. Oleh karena itu, pastikan bahwa kadar kolesterol kamu dalam batas yang aman. Selain menjalankan pola hidup yang sehat, madu hitam juga berfungsi untuk menurunkan kolesterol. Sehingga tubuh dapat terhindari dari berbagai macam penyakit. Banyak banget ya manfaat madu hitam!
- Mengatasi gangguan pencernaan
Selanjutnya, madu hitam juga bermanfaat untuk mengatasi gangguan pencernaan. Jika di konsumsi secara rutin, maka madu hitam dapat menetralkan asam lambung. Jadi, ketika makan atau minum yang bersifat asam dan pedas, lambung akan tetap terlindungi. Selain itu, menyeduh madu hitam dengan segelas air hangat juga di percaya dapat meredakan nyeri dan mual ketika maag.
Manfaat Madu Hitam
- Menjaga kesehatan kulit
Selain organ di dalam tubuh kita, madu hitam juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Selain dapat di konsumsi, madu hitam juga bisa dijadikan masker yang membuat kulitmu terasa lebih lembap, kenyal, dan terbebas dari noda hitam. Untuk hasil maksimal, gunakan masker madu hitam seminggu dua kali, ya!
BACA JUGA :10 Hidangan Mi Paling Populer di Asia Tenggara, Ada dari Indonesia!
TAIPANQQ SITUS KARTU TERBAIK & TERPERCAYA
