TaipanQQLounge – Manfaat Mandi Air Hangat Bukan Air Panas. Jadi, Mandi dengan air hangat tak pernah terasa salah. Ada sejumlah manfaat air hangat. Namun ingat, air hangat bukan air panas.
Sekilas air panas memang enak untuk mengendurkan otot-otot yang tegang, membuat Anda merasa lebih baik jika Anda sakit, karena uap lembab mengendurkan dahak.
Hanya saja, mandi air panas ternyata membawa sejumlah risiko pada kulit dan jantung. Oleh karenanya, mandilah dengan air hangat bukan air panas.
Air hangat tak melarutkan minyak alami kulit
Kulit Anda memiliki lapisan perlindungan alami yang terdiri dari minyak dan bakteri. Ini dsebut mikrobioma kulit, dan penting untuk menjaganya tetap sehat dan terlindungi, meminimalkan risiko berjerawat dan masalah kulit lainnya.
Air panas dan Minyak ini memainkan peran penting dalam melindungi wajah Anda dari serangan eksternal melalui penghalang kulit.
Hasilnya adalah perlindungan yang lebih rendah dan risiko produksi minyak berlebih yang lebih tinggi, yang tidak baik untuk kulit.”
Tak sebabkan radang
Air panas dan berendam bisa membuat kulit terbakar, menyebabkan kemerahan, gatal, dan bahkan mengelupas – mirip dengan sengatan matahari,” Manfaat Mandi Air Hangat Bukan Air Panas.
Sebaliknya, manfaat air hangat tak akan membuat peradangan kulit atau kerusakan permanen pada kulit seperti air panas.
Meningkatkan sirkulasi tubuh
Mengutip Bustle, mandi dengan air hangat suam-suam kuku juga bisa meningkatkan sirkulasi tubuh. TaipanQQ
“Awalnya akan membantu menyempitkan pembuluh darah di kulit Anda untuk mengencangkan pori-pori sementara dan mengurangi kemerahan dan bengkak,”
Mandi air panas bisa bermasalah untuk orang dengan tekanan darah
Jadi, Manfaat mandi air hangat juga bisa dirasakan untuk orang yang punya masalah dengan tekanan darah. Sebaliknya, mandi air panas bisa jadi masalah.
Tubuh yang kepanasan menggunakan sistem sirkulasi untuk mendinginkan, meningkatkan tekanan darah dan membilas kulit Anda dengan darah yang lebih dingin.
“Biasanya, kejadian ini tidak menimbulkan masalah. Namun, jika Anda memiliki penyakit kardiovaskular, rangkaian kejadian dapat membebani jantung Anda.
