TAIPANQQ LAUNGE . Manfaat Rebusan Kayu Manis , salah satu rempah yang sering di tambahkan dalam berbagai masakan sebagai penyedap rasa. Bukan hanya menu masakan utama, kayu manis juga tidak jarang di campurkan ke dalam adonan kue untuk menambah aroma harum dan sedap. Bahkan tidak jarang batang atau bubuk kayu manis di buat menjadi minuman herbal yang dapat menghangatkan tubuh.
Tidak sekedar menghangatkan tubuh, sajian minuman yang menggunakan bahan kayu manis ternyata mempunyai beberapa khasiat lain yang baik untuk kesehatan tubuh. Beberapa kandungan yang terdapat dalam kulit batang kayu manis bahkan mampu mengobati berbagai penyakit. Mulai dari penyakit ringan hingga kronis.
Bukan hanya itu, kandungan antioksidan yang tinggi dalam kayu manis juga sangat berguna untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Dengan manfaat ini dapat menghindarkan tubuh dari serangan berbagai bakteri, kuman dan virus penyebab penyakit. Berikut beberapa manfaat rebusan kayu manis yang perlu Anda ketahui.2 dari 11 halaman
Meringankan Berbagai Gejala Menstruasi
TAIPANQQ LAUNGE . Manfaat rebusan kayu manis yang pertama adalah mampu meringankan gejala menstruasi. Pada kaum wanita menjelang masuknya periode menstruasi selalu timbul berbagai gejala yang menjadi tanda akan terjadi peluruhan dinding rahim. Gejala ini di sebut dengan PMS atau Sindrom Pramenstruasi .
Gejala yang timbul dari setiap wanita bisa berbeda-beda. Mulai dari nyeri perut bagian bawah, nyeri pinggang, mual, muntah bahkan sebagian orang bisa terjadi pingsan. Munculnya gejala ini dapat di minimalisir dengan mengonsumsi rebusan kayu manis yang di campur dengan teh .
Ramuan bahan alami ini mampu meredakan rasa nyeri saat haid juga menenangkan perut dari kontraksi. Bahkan di katakan bahwa ramuan ini dapat mengurangi frekuensi muntah dan rasa mual yang parah saat PMS .
Melawan Bakteri dan Jamur
Kandungan antibakteri dan antijamur pada kayu manis mempunyai berbagai manfaat untuk tubuh. Hal yang paling utama, kandungan antibakteri dan antijamur dapat mencegah berbagai infeksi penyakit yang di sebabkan oleh bakteri maupun jamur. Seperti bakteri E.coli, Salmonella, atau Staphylococcus.
Bukan hanya itu, sifat antibakteri dan antijamur juga bermanfaat untuk mengurangi bau mulut, mencegah kerusakan gigi hingga mempercepat proses penyembuhan luka. Kedua hal ini termasuk dalam manfaat rebusan kayu manis yang bisa Anda dapatkan saat mengonsumsinya secara rutin.
Baik untuk Kesehatan Jantun
Manfaat rebusan kayu manis jika di konsumsi sangan berguna untuk kesehatan jantung . Hal ini tidak lain karena senyawa yang terdapat dalam kayu manis mampu mengurangi tekanan darah, serta kadar trigliserida dan kolesterol buruk.
Dalam waktu yang bersamaan, kandungan rebusan kayu manis dapat meningkatkan kadar kolesterol baik yang berfungsi untuk mengoptimalkan kesehatan jantung. Selain itu, kayu manis juga mengandung kumarin yang dapat mencegah penyempitan pembuluh darah dan penggumpalan darah.
Bagus untuk Kesehatan Otak
Mengonsumsi rebusan kayu manis ternyata juga dapat membantu menjaga kesehatan dan fungsi otak dengan baik. Manfaat rebusan kayu manis yang satu ini membantu melindungi neuron, meningkatkan neotransmitter yang di normalisasi dan meningkatkan fungsi motorik .
Manfaat ini juga dapat mencegah penyakit degeneratif seperti Parkinson dan Alzheimer yang di tandai dengan hilangnya struktur dan fungsi sel-sel otak secara bertahap .
Menurunkan Gula Darah
Sifat antidiabetik yang di miliki kayu manis sangat efektif dalam menurunkan gula darah dalam tubuh. Kayu manis ini dapat bekerja selayaknya insulin, yaitu hormon yang bertugas untuk mengeluarkan gula dari aliran darah.
Bahkan kayu manis juga berguna untuk membantu memperlambat penguraian karbohidrat di usus, juga mencegah meningkatnya kadar gula darah setelah makan. Bukan hanya itu, hasil penelitian juga menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu menstabilkan kadar glukosa dan lipid pada penderita di abetes tipe 2 .
BACA JUGA : Alasan untuk Mewajarkan Kebiasaan Ciuman bagi Pasangan.
