Para proteger sua saúde, aprenda a reconhecer e tratar DSTs comuns
É por isso que é importante ficar esperto sobre DSTs e DSTs menos conhecidas. Você conhece os sintomas, seu risco e o que pode fazer para evitá-los?
Tricomoníase. Este parasita sexualmente transmissível é uma das DSTs mais comuns em mulheres sexualmente ativas – na verdade, um estudo recente apresentado na reunião anual da International Society for STD Research descobriu que 13 por cento das mulheres americanas com mais de 50 anos tinham tricomoníase. Mas tanto homens quanto mulheres, jovens e velhos, podem contrair tricomoníase, e mais de 7,4 milhões de novos casos são relatados a cada ano, de acordo com o CDC. Nas mulheres, a vagina está infectada; nos homens, é a uretra. A tricomoníase é transmitida através do sexo pênis para vagina e vulva para vulva.
Os homens normalmente não apresentam sintomas, mas se sentirem, podem incluir irritação ao urinar ou ejacular. Uma mulher pode ter uma secreção verde-amarelada fedorenta e coceira genital, bem como desconforto ao urinar ou ter relações sexuais. A tricomoníase é tratada com antibióticos.
Piolho pubico. Na verdade, você não precisa fazer sexo para pegar piolhos púbicos, mais comumente chamados de caranguejos. Qualquer contato íntimo com uma pessoa infectada pode resolver o problema, e “você pode até conseguir isso por estar perto de alguém que o tenha”, diz Fred Wyand da ASHA. “Você pode obtê-lo em qualquer lugar do corpo onde haja pelos, como áreas púbicas, sobrancelhas, axilas e tórax. ”E mais de três milhões de casos são relatados todos os anos nos Estados Unidos.
Para evitar pegar este parasita contagioso e coceira, não durma em camas ou compartilhe toalhas que possam estar infestadas – e não faça sexo com alguém que as tenha. Os caranguejos podem causar coceira na pele e deixar marcas azuis – mas tente não coçar (coçar pode causar lesões). Os caranguejos não saem rastejando por conta própria, então experimente cremes e xampus de venda livre ou prescritos.
Linfogranuloma venéreo (LGV). Esta é uma infecção bacteriana causada por cepas da bactéria Chlamydia trachomatis, diz Wyand. Os sintomas desta DST incluem inchaços ou úlceras nos órgãos genitais e inchaço dos gânglios linfáticos na área genital. O LGV é frequentemente confundido com outras doenças sexualmente transmissíveis, como sífilis ou herpes genital, mas não se sabe quão disseminado é nos Estados Unidos (é incomum em países não industrializados, mas houve surtos na Holanda e em outras partes da Europa).
Embora o LGV seja considerado menos infeccioso do que algumas outras DSTs, você deve consultar o seu médico se tiver relações sexuais com alguém que o tenha. Pode ser tratada com antibióticos.
Molusco contagioso. O molusco contagioso é uma erupção cutânea que pode ser transmitida durante o sexo vaginal, oral ou anal. Você também pode pegá-lo tocando em toalhas ou roupas de alguém que o tenha ou tomando banho com alguém infectado. Essa erupção de pequenas feridas vermelhas ou da cor da pele pode aparecer nos olhos, boca, nariz ou órgãos genitais. Embora não seja uma ameaça séria à sua saúde sexual, o molusco contagioso pode ser desconfortável e causar cicatrizes. Geralmente desaparece sem tratamento, mas as feridas podem ser removidas para ajudar a prevenir a disseminação.
Doença inflamatória pélvica. Esta infecção, também conhecida como PID, é na verdade uma complicação de certas DSTs, como clamídia e gonorreia. É causada por bactérias que vão da vagina ao útero e ao trato genital superior. Mais de 750.000 mulheres obtêm PID todos os anos nos Estados Unidos. Você pode ter sintomas – que podem incluir dor abdominal, pélvica e lombar, secreção ou odor desagradável, menstruação irregular, fadiga, dor de estômago e dor ou dificuldade para urinar – ou pode não ter sintomas.
Ainda assim, é importante tratar a IDP com antibióticos porque pode causar infertilidade ou gravidez ectópica. Embora muitos tipos de bactérias possam causar DIP, as mulheres correm mais risco se você tiver clamídia ou gonorreia, por isso é importante fazer exames regulares para DSTs.
Como você pode prevenir essas DSTs e DSTs?
Para evitar contrair qualquer uma dessas DSTs comuns, é importante usar preservativos ao fazer sexo (e para limitar o número de parceiros sexuais). Esteja atento a sinais ou surtos e faça o teste regularmente se você for sexualmente ativo.
Se você sabe que alguém próximo a você, mesmo um colega de quarto, tem uma DST, proteja-se não compartilhando roupas ou toalhas, não dormindo junto e evitando o contato pele a pele.
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Sua saúde está ligada à memória de muitas maneiras ocultas. Fusível/
Você não consegue encontrar suas chaves ou você se esquece de um compromisso. Para muitas pessoas de meia-idade ou mais velhas, atos simples de esquecimento como esses são assustadores porque levantam o espectro da doença de Alzheimer.
Mas o Alzheimer não é o único problema de saúde que pode levar ao esquecimento, que muitas vezes é tratável se você souber a causa, de acordo com o National Institute on Aging. A perda de memória pode acontecer em qualquer idade e por uma série de razões.
“Os pacientes podem experimentar perda de memória e descrever seus sintomas de forma semelhante, mas um médico pode separar quais partes do cérebro são afetadas”, diz Seth Gale, MD, neurologista do Hospital Brigham and Women em Boston.
Ele aponta coisas como polifarmácia (tomar vários medicamentos), depressão significativa e sono insatisfatório que podem levar a problemas de memória. “Quando você se aprofunda e descobre o que realmente está acontecendo com a função cerebral, pode tranquilizar alguém. Eles têm a capacidade de aprender e armazenar informações, mas por causa de seus recursos mentais sobrecarregados, eles estão tendo problemas ”, diz o Dr. Gale.
Converse com seu médico sobre as preocupações que você possa ter sobre sua memória, para que a condição responsável por seus sintomas possa ser tratada. Discutir seus sintomas e fazer vários testes, possivelmente incluindo uma ressonância magnética, pode ajudar seu médico a determinar o que está afetando sua memória, diz Gale. Em alguns casos, um ou mais dos problemas a seguir podem ter uma função.
1. Apnéia do sono
Este distúrbio do sono comum, mas tratável, faz com que a respiração pare de forma breve e frequente durante a noite. Ela está ligada à perda de memória e demência, de acordo com Constantine Lyketsos, MD, diretor do Centro de Tratamento de Memória e Alzheimer da Johns Hopkins Medicine e professor e catedrático de psiquiatria do Johns Hopkins Bayview. Você pode ter apnéia do sono se acordar com dor de cabeça e sentir fadiga diurna – ou se seu parceiro reclamar de ronco alto.
Quando não tratada, a apnéia do sono afeta a memória de navegação espacial, descobriu um estudo publicado no The Journal of Neuroscience. Este tipo de memória inclui ser capaz de lembrar as direções ou onde você colocou coisas como suas chaves. A pesquisa sugere que o sono profundo, também conhecido como sono REM (movimento rápido dos olhos), desempenha um papel importante na memória.
Uma explicação é que, para pessoas com apnéia do sono, o fornecimento de oxigênio ao cérebro é interrompido várias centenas de vezes durante a noite, explica o Dr. Lyketsos. “O cérebro está estressado, então as pessoas acordam”, diz ele. As lesões causadas pela apneia do sono podem aparecer como uma variedade de sintomas de perda de memória, acrescenta.
2. Curso silencioso
Mudanças óbvias na capacidade de pensar e se mover normalmente podem vir de derrames que bloqueiam os principais vasos sanguíneos do cérebro, diz Gale. Problemas leves de memória também podem se desenvolver gradualmente após derrames silenciosos que afetam vasos sanguíneos menores. Essas mudanças na função cerebral, que podem variar de leves a graves, são chamadas de comprometimento cognitivo vascular.
O cérebro é especialmente vulnerável a bloqueio ou redução do fluxo sanguíneo, privando-o de oxigênio e nutrientes essenciais. Pessoas com perda de memória correm maior risco de derrame. E o esquecimento pode ser um sinal de alerta precoce de derrame, descobriu um estudo publicado na revista Stroke.
3. Medicamentos
A perda de memória pode ser um sinal de que sua medicação precisa ser ajustada. Vários tipos de drogas podem afetar a memória, de acordo com a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA, incluindo:
comprimidos para dormir anti-histamínicos medicamentos anti-ansiedadeantidepressivos certos analgésicos medicamentos para baixar o colesterol medicamentos para diabetes
O FDA também alerta que os medicamentos para baixar o colesterol, conhecidos como estatinas, podem aumentar ligeiramente o risco de efeitos colaterais cognitivos reversíveis. Isso inclui perda de memória e confusão.
Um medicamento para diabetes tipo 2 comumente prescrito, a metformina, também foi associado a problemas de memória. Um estudo publicado no Diabetes Care descobriu que as pessoas com diabetes que tomaram o medicamento tiveram pior desempenho cognitivo do que aqueles que não o tomaram.
4. Deficiência nutricional
A falta de vitamina B12 suficiente, uma das vitaminas B essenciais para o funcionamento normal dos nervos, pode causar confusão e até demência. A cada dia, você deve obter cerca de 2,4 microgramas de B12 em sua dieta de fontes naturais como laticínios, carne e peixe, ou de alimentos fortificados com vitamina B12 – como cereais fortificados.
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5. Estresse, ansiedade e depressão
Estresse ou ansiedade significativos podem causar problemas de atenção e memória, adverte Lyketsos. Isso é particularmente comum entre pessoas que podem estar lutando contra as responsabilidades de casa e do trabalho e não estão dormindo bem. Normalmente, aliviar o estresse pode melhorar a memória, diz Lyketsos.
O estresse crônico não tratado pode levar à depressão, que também pode afetar a função cerebral, de acordo com uma pesquisa publicada no Journal of Pharmacy & BioAllied Sciences. Um transtorno de humor pode melhorar com medicamentos e aconselhamento, observa o Instituto Nacional do Envelhecimento.
Causas menos comuns de perda de memória
Outras condições que podem levar a problemas de memória incluem:
Infecção: a perda de memória pode ser atribuída a infecções graves ao redor do cérebro, incluindo neurossífilis, diz Gale w-loss comentarios. Lesão na cabeça: os sintomas de uma lesão cerebral leve podem incluir confusão e problemas de memória e concentração, de acordo com o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame dos Estados Unidos. Tumores: a memória e a capacidade de processar informações podem ser afetadas por tumores cerebrais, afirma a American Brain Tumor Association. Além disso, os tratamentos para um tumor podem afetar sua memória, incluindo cirurgia cerebral, quimioterapia ou radioterapia. Alcoolismo, Abuso de Substâncias: Tanto o alcoolismo quanto o abuso de drogas podem afetar a memória, diz Lyketsos. Um estudo publicado na Neurology descobriu que homens que bebiam pesadamente mostravam sinais de declínio mental de um a seis anos antes do que os que bebiam pouco.
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Siga estas diretrizes
Use um novo preservativo para cada relação sexual. Se o pênis não for circuncidado, puxe o prepúcio para trás antes de colocar o preservativo. Coloque o preservativo depois que o pênis estiver ereto (duro) e antes que qualquer contato seja feito entre o pênis e qualquer parte do corpo do parceiro. Se o preservativo não tiver uma ponta de reservatório, aperte a ponta o suficiente para deixar um espaço de meia polegada para o sêmen coletar. Enquanto belisca a ponta de meia polegada, coloque o preservativo contra o pênis e desenrole-o até a base.
