TAIPANQQ Lounge – Gerakan Olahraga Ringan yang Bisa Mengurangi Stres Gerakan olahraga ringan ini Sudah bukan rahasia lagi bahwa olahraga bisa menjaga kebugaran, kondisi mental, dan mengurangi stres. Menurut Anxiety and Depression Association of America, olahraga terbukti efektif meningkatkan suasana hati, kewaspadaan, konsentrasi, dan fungsi kognitif. Ingin mengusir stres namun tidak mau melakukan olahraga yang […]
