TAIPANPOKER ~Tips Hilangkan Kerutan Di Dahi Secara Alami. Kerutan di dahi sering kali menurunkan rasa percaya diri, terutama bagi kaum hawa. Kekhawatiran tampak tua juga timbul, apalagi jika kerutan di dahi muncul saat umur belum genap 40 tahun.
Pasalnya, kerutan di dahi adalah salah satu tanda penuaan yang umumnya muncul umur 40-50 tahun secara alami. Akibatnya, tak sedikit perempuan yang melakukan perawatan kulit rutin untuk mencegah ataupun menghilangkan kerutan di dahi.
Jika kamu sudah mengalami masalah kulit di wajah tersebut, coba ikuti cara berikut ini. Pada dasarnya, cara ini mengedepankan gaya hidup sehat sekaligus perawatan rutin yang cukup efektif.
Alih-alih langsung beralih ke penggunaan botox, cobalah, Tips Hilangkan Kerutan Di Dahi Secara Alami?
Simak ulasan TAIPANPOKER berikut, ya.
1. Gunakan sunscreen setiap hari
Cara menghilangkan kerutan di dahi yang pertama adalah menggunakan tabir surya setiap hari.
Dilansir Healthline, cara ini dapat menjaga kulit wajah dari paparan sinar UV matahari secara langsung. Radiasi sinar ultraviolet dapat mempercepat kerusakan kolagen.
Meski cuaca mendung atau berawan, ada baiknya tetap menggunakan tabir surya atau sunscreen.
Untuk pemilihan sunscreen, utamakan merek dengan kandungan minimal SPF 30. Kandungan tersebut efektif melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya.
2. Gunakan pelembap wajah (moisturizer)
Selain menggunakan tabir surya setiap hari, cara menghilangkan kerutan di dahi adalah dengan menggunakan moisturizer sebanyak tiga kali dalam sehari. Pelembap wajah dapat menjaga kulit tetap lembap.
Munculnya kerutan di dahi disebabkan oleh kulit yang dehidrasi. Akibat kekurangan cairan, muncul garis-garis halus dan kerutan di sekitar mata dan dahi.
Sementara itu, pelembap wajah dapat menghidrasi kulit dengan efektif. Biasanya, pelembap wajah mengandung nutrisi yang dapat mengenyalkan kulit juga.
3. Selalu penuhi cairan tubuh
Supaya kulit wajah tetap terhidrasi, jangan mengandalkan pelembap saja, ya. Pastikan kamu juga mencukupi kebutuhan cairan tubuh, salah satunya dengan minum air putih secara rutin.
Mengapa harus menjaga cairan tubuh? Ternyata, kulit yang kering cenderung membuat kerutan terlihat atau menonjol. Apabila kulit terhidrasi dengan baik, maka kerutan tidak mudah tampak di dahi.
Jadi, cara menghilangkan kerutan di dahi yang cukup efektif adalah dengan minum air putih yang cukup. Jika ingin menambah sensasi dan rasa, kamu bisa menambahkan perasan lemon atau buah sebagai infused water.
Selain menyegarkan, kandungan buah akan makin melengkapi nutrisi kulit wajah.
4. Jaga pola makan seimbang
Cara menghilangkan kerutan di dahi yang ampuh tidak lepas dari pola makan. Dilansir Healthline, dalam sebuah penelitian tahun 2007, pola makan dapat mencegah ataupun menghilangkan penuaan kulit.
Misalnya, asupan nutrisi vitamin C dapat mengurangi risiko kulit kering. Untuk itu, sebaiknya makan makanan yang bergizi, salah satunya yang mengandung vitamin C. Bukan hanya itu saja, kandungan vitamin C ternyata dapat menghilangkan kerutan ataupun keriput.
Selain itu, hindari diet tinggi lemak dan karbohidrat. Diet tersebut justru dapat menimbulkan kerutan, seperti kerutan di dahi.
5. Mengelola stres
Mengelola stres sering kali dianggap sepele. Padahal, stres bukan hanya memengaruhi kestabilan mental lho. Stres yang tidak dikelola dengan baik juga berdampak buruk pada tubuh dan kulit.
Apabila tidak ditangani dengan tepat, stres juga memicu kerutan di dahi. Dilansir Healthline, hormon stres ternyata dapat menurunkan produksi kolagen yang berfungsi dalam menjaga kesehatan kulit.
Di sisi lain, ekspresi wajah saat stres juga rentan menyebabkan kerutan di dahi. Contohnya adalah ekspresi wajah seperti mengerutkan alis.
Untuk itu, cara menghilangkan kerutan di dahi adalah dengan mengelola stres secara benar. itu tadi beberapa Tips Hilangkan Kerutan Di Dahi Secara Alami
Baca juga : Manfaat Daun Kucai
SUMBER : TAIPANPOKER LOUNGE
