Taipanqq – Tips Melakukan Jogging yang Baik.Kamu suka melakukan jogging di pagi hari? Jogging sendiri sering di definisikan sebagai olahraga lari dengan kecepatan yang sedang atau lambat. Jenis olahraga yang tergolong ringan ini memang bisa di lakukan setiap hari dan membuat tubuh tetap bugar, menurunkan risiko di abetes, obesitas, hipertensi maupun depresi. Menurut Stylecraze, dalam sebuah studi tahun 2002 bahwa orang […]
ADUQ
5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Mengatasi Beragam Masalah Rambut
Taipanqq Lounge – Merawat rambut memang bisa di lakukan dengan beragam cara. Termasuk di antaranya dengan bahan-bahan alami yang mudah di jumpai di sekitar. Salah satu daun jambu biji. Bisa jadi selama ini orang-orang tahunya daun jambu biji hanya untuk di seduh dan di minum sebagai obat diare alami.5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Mengatasi […]
Serum yang Cocok untuk Kulit Berminyak
Taipanqq – Serum yang Cocok untuk Kulit Berminyak.Salah satu tahapan penting dalam skincare adalah memakai serum. Sayangnya bagi kulit berminyak, tak bisa menggunakan sembarang serum. Jika salah memakai, bisa menimbulkan minyak berlebih di wajah. Pada akhirnya, wajah jadi berjerawat dan bahkan bisa sampai breakout. Oleh karena itu, penting sekali untuk menemukan serum tepat. Di susun inilah serum yang […]
Bahaya langsung tidur setelah Makan
Taipanqq – Bahaya langsung tidur setelah Makan.Apakah Mama pernah langsung tidur setelah makan malam? Sebagian orang memang pernah melakukan hal ini ketika malam hari. Setelah makan akan membuat tubuh merasa kantuk dan ingin langsung tidur saja. Namun, memiliki kebiasaan seperti ini akan membahayakan kesehatan dan berisiko terkena berbagai penyakit. Mengonsumsi makanan ringan atau makan malam […]
12 Manfaat Bayam Merah untuk Kesehatan, Kaya Nutrisi Penting
Taipanqq Lounge – Bayam dikenal sebagai sayuran padat nutrisi. Tak hanya berwarna hijau, bayam juga bisa ditemui dalam tampilan warna merah. Meski sama-sama menyehatkan, bayam merah memiliki sejumlah perbedaan nutrisi dari bayam hijau.12 Manfaat Bayam Merah untuk Kesehatan, Kaya Nutrisi Penting Bayam merah memiliki kandungan antosianin yang tinggi. Antosianin adalah jenis flavonoid, sejenis senyawa dengan […]
Zodiak yang Memiliki Bisnis Kecil-kecilan
TAIPANQQ – Zodiak yang Memiliki Bisnis Kecil-kecilan, hidup di zaman serba cepat membuat kita juga harus bisa mengkuti perubahan yang terjadi. Banyak rutinitas kehidupan yang serba sibuk. Sebagian besar orang lebih memilih tinggal di kota besar untuk mendapatkan pekerjaan ideal dan layak. Namun, beberapa orang juga berpikir ingin memiliki usaha atau bisnis kecil-kecilan. Mereka menjadikan […]
Pekerjaan yang Cocok untuk Perempuan Zodiak Libra
TAIPANQQ – Pekerjaan yang Cocok untuk Perempuan Zodiak Libraselama ini libra dikenal sebagai pribadi yang cerdas. Libra adalah salah satu odiak yang memiliki pemikiran genius. Mereka sering kali mempertimbangkan berbagai hal sebelum memulai pekerjaan. Apapun pekerjaan, umumnya libra akan menekuni pekerjaan tersebut. Pemilik zodiak ini akan berusaha kerasa bekerja dengan semaksimal mungkin. Bicara mengenai pekerjaan zodiak libra, […]
5 Buah Sumber Kalsium
Taipanqq – 5 Buah Sumber Kalsium.Usai melalui proses persalinan, apakah kebutuhan kalsium harian Mama sudah terpenuhi? Setiap orang membutuhkan kalsium setiap hari. Selain membangun gigi dan tulang, kalsium juga membuat darah maupun otot bergerak. Nah, buah-buahan dapat memberikan banyak vitamin dan mineral yang di butuhkan tubuh Mama. Berikut berikan daftar 5 buah sumber kalsium yang baik untuk dikonsumsi setelah melahirkan: 1. […]
Manfaat Air Kelapa untuk Menyusui
Taipanqq – Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Menyusui.Saat hamil, konsumsi air kelapa membawa berbagai macam manfaat untuk kesehatan. Selain menjadi sumber elektrolit, konsumsi air kelapa selama kehamilan juga di klaim mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Nah, manfaat air kelapa yang menyegarkan ini rupanya tidak hanya Mama rasakan pada masa kehamilan saja, tetapi juga membawa manfaat […]
Gangguan Kesehatan Akibat Kurang Gerak
TaipanQQ Lounge Gangguan Kesehatan Akibat Kurang GerakSedentary lifestyle yang menjamur di kehidupan pekerjaan masa kini menyebabkan orang tidak bergerak secara aktif. Sistem kerja jarak jauh sejak pandemik COVID-9 mengurangi intensitas gerak tubuh yang berisiko buruk bagi kesehatan. Data dari Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan bahwa lebih dari 80 persen orang dewasa di dunia kurang aktif […]